Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 47,59g | Karb: 119,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сервелат, Край Каравай Батон Нарезной, Творог 18%. Makan Siang: Магнит Банан, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Зеленый Чай, Ашан Персик Свежий, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Щавелевый Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|