Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 75,13g | Prot: 117,77g | Karb: 102,02g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Danone Творог Мягкий 5%, Сыробогатов Сыр 9%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Фундук Фундук, Щи с курицей, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Овощи с шашлыком, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Makan Malam: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Домик в деревне Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красные Помидоры, Огурец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр 9%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|