Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 51,89g | Karb: 188,42g.
Makan Pagi: 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Makan Malam: 黑米, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Camilan/Lainnya: 義美 義美小泡芙（巧克力）, Mister Donut 餅乾可可波堤, 統一生機 海鹽洋芋片. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|