Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lauragiselle90
Jurnal
18 Jul 13
Jurnal lauragiselle90, 18 Jul 13
Profil lauragiselle90
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2013
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
32 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Juli 2013:
580 kkal
Lemak: 29,29g | Prot: 13,39g | Karb: 65,73g.
Makan Pagi:
Coffee with Milk and Sugar, Sugar Cookies (Includes Vanilla).
Makan Siang:
Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun.
lagi...
2831 kkal
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Bermain Roller Blade - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan lauragiselle90
Lihat Riwayat Lengkap