Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
351 kkal
|
Lemak: 19,95g | Prot: 11,73g | Karb: 25,08g.
Makan Pagi: 檸檬水. Makan Siang: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 全聯 結球萵苣. Camilan/Lainnya: 7-11 中熱拿, 萬歲牌 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysa0822
|