Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 5,86g | Prot: 16,21g | Karb: 82,91g.
Makan Pagi: Lactopar Ricota Fresca , Canela, Banana Prata, Café com Leite Integral, Wickbold Pão Integral 18 Grãos . Makan Malam: Maroca Pipoca Doce de Milho, Batata Doce Cozida, Melitta Café sem Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22noemia
|