Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
284 kkal
|
Lemak: 9,77g | Prot: 28,47g | Karb: 18,41g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto. Makan Siang: Chow Fan, Rollos de Verduras y Arroz con Carne y / o Camarón, Aguacate Aguacate, Pepino (Pelado). Makan Malam: Carne de Pollo Magra (Asada). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alondra's fitness
|