Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
111,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 37,40g | Prot: 59,41g | Karb: 80,71g.
Makan Pagi: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack, Giant Food Bananas (Large), Coffee. Makan Siang: Lettuce, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Creamy Mango Salad Dressing. Makan Malam: Great Value White American Cheese. Camilan/Lainnya: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Peach, Sweet 2 Eat Peaches. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L Rueda
|