Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
53,1 kg Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2020:
781 kkal Lemak: 39,63g | Prot: 42,75g | Karb: 64,26g.   Makan Pagi: Huevo Cocido, Chocolyne Chocolate. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Makan Malam: Quaker Avena en Hojuelas . Camilan/Lainnya: Dona Rellena de Flan, Dona Rellena de Flan. lagi...
1294 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NatyZP


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.