|
15st 12 1/2lb
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2582 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rsomner
|