Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 109,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 191,92g | Karb: 155,21g.
Makan Pagi: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Lidl Mozzarella Light, Möhren, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Tomaten, Salatgurke, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Camilan/Lainnya: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Rote Paprika, Möhren, Salatgurke, Tomaten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|