Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 107,24g | Karb: 89,76g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Батон Отрубной, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Яйцо Куриное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге. Makan Malam: Помидоры, Зеленый Перец, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|