Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 101,40g | Karb: 213,15g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо, Окское Яичный Белок, БМК Моцарелла, АРТА Молоко 1,5%, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Перекресток Инжир Свежий, Рамфуд Фарш Говяжий, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, Prime Star Запеканка Творожная, Активиа Йогурт 1,5%, Наш Лидер Масло Оливковое, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Авокадо Авокадо, Sen Soy Рисовая Бумага, Kikkoman Соевый Соус, President Сыр Плавленый Ломтевой "Легкий Сливочный", Морозко Брокколи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Prime Star Запеканка Творожная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soylaprincessamaria
|