Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 112,65g | Karb: 259,85g.
Makan Pagi: Café con Leche, Kit Kat Kit Kat. Makan Siang: Alvalle Gazpacho Suave, Deliplus Levadura de Cerveza, Nomen Arroz Basmati Microondas , DIA Atún en Aceite de Girasol. Makan Malam: Melocotones, Alvalle Gazpacho Suave, La Piara Paté de Atún en Escabeche, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Paneco Pan Kamut, Milsani Yogur Griego, Estrella Galicia Clara de Cerveza. Camilan/Lainnya: Danone Mousse Natural Azucarado, Frigo Frigo Chuches, Loureiro Kefir. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|