Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 58,22g | Karb: 108,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Щетка, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное. Makan Malam: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Кабачки Жареные, Добрый Сок Томатный, Виктория Окунь Запеченый. Camilan/Lainnya: Волшебница Конфеты Трюфель , Магнит Персик, Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZauraZ
|