Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 40,42g | Prot: 35,93g | Karb: 179,89g.
Makan Pagi: Café Expresso, Compal Fresh Laranja, Nacional Papas de Aveia com Canela, Amoras, Mel, Mirtilos. Makan Siang: Café Expresso, GutBio Iogurte com Muesli, Ameixas. Makan Malam: Limonada, Costelinha, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Ameixas, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|