Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 30,81g | Karb: 108,38g.
Makan Pagi: Harras Frambuaz, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. Makan Siang: Yoğurt Çorbası. Makan Malam: Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Uludağ Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Harras Acılı Cips, Üzüm, Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biyo745melek
|