Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 44,43g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Prugna Essiccata, Marmellata Light, Pane Integrale, Acqua del Rubinetto. Makan Siang: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Carote. Makan Malam: Hamburger Vegetariani, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Camilan/Lainnya: Pesca, Mandorle, Yogurt al Naturale. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|