Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 50,65g | Karb: 152,14g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо. Makan Siang: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Makan Malam: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Инмарко Магнат Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|