Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 85,51g | Karb: 89,35g.
Makan Pagi: Fig, Egg, Apricot, Cherry Tomatoes. Makan Siang: Quinoa , Mixed Salad Greens, Raisins, Olive Oil, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Greek Salad, Chardonnay Wine, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Crownfield Mueslibar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malaitatiana
|