Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
140,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 128,20g | Prot: 116,60g | Karb: 169,99g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Makan Siang: Сухие Жареные Орехи Кешью, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке. Makan Malam: SPAR Тартилья с Салатом Цезарь. Camilan/Lainnya: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Село Ворошилова Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|