Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 31,40g | Karb: 169,37g.
Makan Pagi: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Kuru İncir, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Erik, Haşlanmış Yumurta, Carte D'or Selection Krem Karamel, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Şeftali. Makan Malam: Baltalı Tam Yağlı Süzme Keçi Yoğurdu, Zeytinyağlı Bamya, Şeftali, Ülker Piko, Ülker Halley. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pınar18
|