Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 40,15g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Финик, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Котлеты из Индейки с Кабачком. Makan Malam: Кабачок Гриль, Котлеты из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvira 444
|