Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 20,97g | Prot: 59,24g | Karb: 67,38g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%, Watt-N Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Malam: Watt-N Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,2%, Сокольническая Мука Кукурузная Тонкого Помола. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|