Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 100,82g | Karb: 173,30g.
Makan Pagi: Enerzona Cracker al Farro, Ultimate Italia Protein Cream Cioccolato Fondente, SZ Crema Spalmabile, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso. Makan Siang: Caffè Zuccherato, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Banana. Makan Malam: Eridania Truvia Stevia, Caffè Espresso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Natural Food Germe di Grano, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Crusca d'avena, Sgombro, Patate Dolci, Pomodori, Cipolle, Cavolfiore, Zucchine. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lgcrp
|