Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 144,74g | Karb: 301,07g.
Makan Pagi: Croissant o Cornetto, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Cocco Drink, Prozis Whey Fusion (Cookies&Cream). Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Friggitelli, Fesa di Tacchino, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Pomodori, Ca' Bianca Tortillas, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Algida Mini Magnum Ruby, MD Bon Bon Vaniglia, Percoca. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|