Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2620 kkal
|
Lemak: 116,83g | Prot: 133,06g | Karb: 254,64g.
Makan Pagi: Aro Prosciutto, DM Bio Dinkel Cracker Sesam, Chia-Samen, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Rocka Nutrition The Vegan, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. Makan Siang: Dr. Oetker Eierlikörkuchen, Aldi Laugenstange, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . Makan Malam: McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Leibniz Haferkeks. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|