Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 98,50g | Karb: 138,35g.
Makan Pagi: Слобода Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Лента Киноа Super Grains. Makan Malam: Heinz Терияки Соус, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриное Филе, Calve Соус Медово-Горчичный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|