Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 17,13g | Prot: 63,06g | Karb: 47,68g.
Makan Pagi: Чай, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Поджаренный Белый Хлеб, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eленkа
|