Daftar  |  Masuk

Jurnal Лунная, 10 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
54,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 2,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2020:
1609 kkal Lemak: 57,56g | Prot: 113,99g | Karb: 158,13g.   Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%,  Яичный Белок,  Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пискаревский Молоко 2,5%,  Кофе. Makan Siang: Мистраль Киноа ,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Черная Смородина,  Сырники из рикотты Preto. lagi...
1312 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Лунная


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.