Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 30,71g | Prot: 59,11g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Желатин Пищевой, Активия Йогурт Натуральный, Fit Parad Заменитель Сахара, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Блинчики. Makan Siang: Zhukovka Сыр Камамбер, Кабачки, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Велес Филе "Гранд", Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heineken Пиво Светлое, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Красные Вишни, Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|