Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 123,27g | Karb: 99,08g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, NL International Коллаген, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Свекла Вареная, Кабачок Фаршированный. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 2,5%, EAS Протеин. Camilan/Lainnya: Ферреро Раффаэлло, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|