Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 58,12g | Karb: 180,50g.
Makan Pagi: Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Творог (Полностью Обезжиренный), Растительное Масло Канолы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Makan Siang: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Котлета Куриная Нежная , Магнит Яйцо Варёное , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Malam: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое, Нектарин, Пятерочка Банан, Semper Манго Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KS98_
|