|
어제
쪼림닭+현미곤약밥
양배추+닭가슴살
육회+맥주2캔
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
243 kkal
|
Lemak: 7,50g | Prot: 19,00g | Karb: 30,27g.
Makan Pagi: 청춘푸드 카카오 비거니, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aayj8812
|