Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
464 kkal
|
Lemak: 25,97g | Prot: 24,44g | Karb: 17,33g.
Makan Pagi: Coles Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Makan Siang: Coles Thickened Cream, Coffee. Makan Malam: Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Tomatoes, Steggles Chicken Strips Southern Style, Butter. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|