Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2009
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 55,94g | Karb: 229,27g.
Makan Siang: Deli Turkey Honey, Wonder Whole Grain Bread. Makan Malam: garlic croutons, Real Bacon Bits, catalina free, Spring Mix (Family Size), Trice's Spaghetti Sauce. Camilan/Lainnya: gourmet crackers, kettlecorn, skinny cow. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elegantblkchina
|