|
👉Средний вес недели 102.01. Отвес 0.59.
Неделю не считала. Пыталась ДКП, но не сложилось, решила просто добавить больше сырых овощей в рацион. И вес пошел вниз, великое двухмесячное стояние закончилось)
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
На ДКП худеется хорошо, но думается о чём-то из еды. Ты вроде и сыт, но сыт из-за того, что в тебе, а именно в желудке, груда овощей, 1.4 кг. Просто тяжесть, но в то же время думаешь о том, что сейчас бы заточил мяска и творога побольше.
10 Agu 20 oleh anggota: ZabavnayaSofi
|
ZabavnayaSofi именно! Идентичные ощущения. Может еще перерыв слишком маленький был - закончила выход в середине июня примерно, поэтому слишком часто думалось))
10 Agu 20 oleh anggota: nicesidny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|