Daftar  |  Masuk

Jurnal tanyakli75, 09 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2020:
1611 kkal Lemak: 62,21g | Prot: 95,58g | Karb: 166,43g.   Makan Pagi: Campina Сливки Порционные,  Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Брест Литовск Творог 3%. Makan Siang: Край Курая Катык 3,2%,  Помидоры, Милково Сыр Кама, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam:  Помидоры, Капуста с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. lagi...
1273 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tanyakli75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.