Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 111,23g | Karb: 61,75g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Король Сыров, Шашлык из Телятины, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Сметана , Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Сибас. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|