Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 71,75g | Karb: 114,69g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Risoles, Nasi Putih. Makan Malam: Fitlife D/PRO Tiramisu. Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Apple. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raya_almr
|