Daftar  |  Masuk

Jurnal Sunshinee97, 09 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
86,2 kg Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.    Sisa: 16,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2020:
1902 kkal Lemak: 70,25g | Prot: 95,60g | Karb: 224,85g.   Makan Pagi: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Grünländer Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht,  Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Cucina Pizzabrot, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat,  Mozzarella,  Schafskäse, Cucina Pizzabrot. Makan Malam: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht,  Kürbiskernbrötchen, Gelatelli Cola Wassereis. lagi...
2100 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sunshinee97


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.