Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2013
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 155,67g | Prot: 108,76g | Karb: 32,39g.
Makan Pagi: Red Tomatoes, Cheddar cheese, Canadian bacon, Egg whites. Makan Siang: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Bandon Medium Cheddar Cheese, Quick'N Eat Pork Sausage Patties, Kroger Hard Salami, Ranch Salad Dressing, Broccoli Flower Clusters. Makan Malam: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Taco Bell Border Sauce - Hot, Daisy Sour Cream, Cheddar or American Type Cheese, Lettuce, Red Tomatoes, Publix Ground Round Beef. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janaclare
|