Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2970 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 237,36g | Karb: 331,35g.
Makan Pagi: Carboidrato, Anguria Enrico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Omega 3, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Nostromo Tonno la Naturale Enrico, Milbona Skyrella. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|