Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 52,58g | Karb: 102,87g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Желатин Пищевой, Активия Йогурт Натуральный, Fit Parad Заменитель Сахара. Makan Siang: Zhukovka Сыр Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Велес Филе "Гранд", Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heineken Пиво Светлое, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Нектарин, Красные Вишни. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|