Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 59,65g | Karb: 136,55g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Лимон, Зеленый Чай, Сахар. Makan Siang: Сахар, Чай, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Обычные Блины. Makan Malam: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Camilan/Lainnya: Ласунка Мороженое Факел, Лимон, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|