Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 39,34g | Prot: 30,45g | Karb: 190,64g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Aqua Air Mineral, Pepaya. Makan Siang: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue, Es Teh Tawar, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kartika ika melati
|