Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 22,60g | Karb: 140,17g.
Makan Pagi: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Belvita Belvita Breakfast, Pisang. Makan Siang: Jeruk, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Piscok, Piscok, Bakso Daging Sapi, Piscok. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloudyy.j
|