Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 119,23g | Prot: 83,75g | Karb: 199,81g.
Makan Pagi: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Makan Siang: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Malam: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Морковь, Свинина, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Арбуз, Сахар, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|