Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
61 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2020:
1170 kkal Lemak: 64,38g | Prot: 73,29g | Karb: 107,46g.   Makan Pagi: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Магнит Хлеб Бездрожжевой ,  Щи с Курицей. Makan Malam:  Салат Овощной с Маслом, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Фамильные Пельмени Пельмени . Camilan/Lainnya: Беларусь Сыр Маасдам,  Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гост Лимонад,  Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
1590 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yli.tka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.