Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 164,53g | Prot: 148,66g | Karb: 35,87g.
Makan Malam: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 酸菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 豬五花火鍋肉片, 中華一番 蒟蒻卷, 皇宮菜, 大漢 傳統板豆腐. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|